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【材  料】 熟麵 200公克 青花菜 50公克 紅蘿蔔 30公克 蘆筍 20公克 小黃瓜 30公克 豆乾 20公克 薑茸 1/4茶匙 沙拉油 30㏄ 水 30㏄

【調 味 料】 甜麵醬 1茶匙 豆瓣醬 1大匙 糖 1茶匙

【做  法】 1.取一湯鍋,倒入適量的水煮至滾沸,放入青花菜以小火汆燙約30秒,撈出擺盤備用。 2.紅蘿蔔、蘆筍、小黃瓜、豆乾洗淨,切成小丁備用。 3.熱鍋,倒入沙拉油燒熱後,先放入薑茸、甜麵醬、豆瓣醬以小火炒約1分鐘,再放入作法2的所有材料放入略炒,續加入水、糖,以小火煮約3分鐘即為什錦素炸醬。 4.先將熟麵放入作法1的盤中,再將作法3的什錦素炸醬直接淋在麵上即可。

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