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準備材料： 康寶金黃玉米濃湯1包、三色豆50g、馬鈴薯2個、南瓜200g。
小秘訣Tips：在蒸南瓜和馬鈴薯時可以加一點油，澱粉部分會更加滑順易入口。
材料金額：約$70/四人份。
準備時間：約10分鐘。
烹飪時間：約10分鐘。
烹飪做法： 1. 南瓜和馬鈴薯去皮，切成小塊後蒸熟，壓成泥。 2. 將康寶金黃玉米濃湯湯粉加入步驟(1)中攪勻。 3. 續加入三色豆一起攪拌均勻，分成四等份後捏成圓形。 4. 鍋中熱油後將步驟2入鍋煎成兩面金黃色即可。
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