【材 料】
中卷
150公克
蕃茄塊
30公克
洋蔥末
20公克
辣椒末
2公克
蒜末
2公克
起司絲
50公克
白飯
120公克
【調 味 料】
紅醬
2大匙
【做 法】
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入
辣椒末、蒜末、洋蔥末、中卷和
蕃茄塊炒香後,再加入紅醬和白
飯以小火炒勻。
2.將作法1盛入焗烤盅內,撒上
起司絲。
3.放入已預熱的烤箱中,以上火
200℃下火150℃,烤約6分鐘至
表面呈金黃色即可。
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【材 料】
中卷
150公克
蕃茄塊
30公克
洋蔥末
20公克
辣椒末
2公克
蒜末
2公克
起司絲
50公克
白飯
120公克
【調 味 料】
紅醬
2大匙
【做 法】
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入
辣椒末、蒜末、洋蔥末、中卷和
蕃茄塊炒香後,再加入紅醬和白
飯以小火炒勻。
2.將作法1盛入焗烤盅內,撒上
起司絲。
3.放入已預熱的烤箱中,以上火
200℃下火150℃,烤約6分鐘至
表面呈金黃色即可。
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